Saltar al contenido

¡Preguntas sobre facturas médicas, champú, 1099, zapatos viejos, bonos de ahorro y más!

¡Preguntas sobre facturas médicas, champú, 1099, zapatos viejos, bonos de ahorro y más!

¿Qué hay adentro? Estas son las preguntas respondidas en la carpeta de correo del lector de hoy, resumidas en resúmenes de cinco o menos palabras. Haga clic en el número para saltar directamente a la pregunta. Manejo de padre financieramente desesperado 2. Ganar más versus gastar menos 3. Venta de juguetes viejos 4. Pregunta de factura médica 5. El champú no es necesario 6. ¿Jabón de barra o gel de baño? 7. ¿Ahorrar dinero en la mesita de noche? 8. Esperando 1099s9. Comenzando con la fermentación de alimentos 10. Ventajas de la estabilidad financiera 11. Bonos de ahorro vencidos 12. Reemplazo de zapatos

Si disfrutó de algunos de los artículos durante el año pasado sobre cómo puede aplicar una filosofía de vida particular a las finanzas y una vida mejor (como esta sobre el estoicismo y esta sobre el budismo secular y esta sobre el epicureismo), quiero recomendar encarecidamente libro Cómo vivir una buena vida: una guía para elegir su filosofía personal.

Es una colección de ensayos sobre varias "filosofías de la vida" diferentes, incluidas varias religiones y filosofías, tanto antiguas como nuevas. Cada uno proporciona una buena visión general de esa filosofía particular, destacando las ideas centrales de cada filosofía y cómo funciona como un sistema de valores para el mundo moderno.

Me he dado cuenta de que muchas ideas que realmente me han funcionado en el pasado tienen vínculos con varias filosofías de la vida. Por ejemplo, a menudo utilizo el principio de menor resistencia para convencerme de hacer un cambio en particular. Básicamente, mi objetivo es eliminar la mayor resistencia posible a la forma en que quiero comportarme. Por ejemplo, si estoy tratando de perder peso, arrojo comida chatarra y tengo un montón de comidas saludables en casa que realmente me gustan. Eso minimiza la resistencia a una alimentación más saludable. ¿Adivina qué? Ese principio de menor resistencia prevalece en el taoísmo, algo que este libro me mostró.

Es un libro realmente fascinante con mucho para masticar y, al menos para mí, generó una larga lista de posibles lecturas de seguimiento.

¡Adelante con las preguntas!

Q1: Manejo de padre financieramente desesperado

Mi padre tiene 69 años y ha destrozado por completo sus finanzas. El divorcio de mis padres, la deuda resultante de la tarjeta de crédito, la crisis financiera de 2008, la salud mental (ansiedad y depresión grave y medicada) y sus propias fallas personales resultaron en que apenas estaba empleado desde 2010. Cuando digo completamente lleno, lo digo en serio: era dueño de una casa multimillonaria, tenía propiedades de inversión, una gran cartera y todo lo que pudiera desear y con una esperanza y negación equivocadas quemó cada dólar que tenía: incluyendo todos sus ahorros para la jubilación.

Él está en el Seguro Social, que es apenas suficiente para vivir para la mayoría y ciertamente no es suficiente con sus patrones de gasto actuales y sus deseos personales. No estoy de acuerdo con algunas de sus opciones: tiene un seguro de vida que expirará cuando cumpla 70 años por razones que no entiendo completamente. Pero creo que algunos de sus deseos son muy razonables: le gustaría vivir solo, no en una casa compartida que exigiría un presupuesto de la Seguridad Social.

Mi hermano y mi familia extendida han renunciado a que mi padre se haya encontrado otro trabajo. Tengo la esperanza de que pueda suceder en algún momento en el futuro, pero ciertamente no va a suceder pronto. Mi padre está demasiado orgulloso para algunos trabajos, demasiado ansioso por salir de su zona de confort para otros y no tiene la experiencia suficiente para más.

Mi hermano (26 años) y yo (24 años) hemos estado apoyando sus malas decisiones durante mucho tiempo, ya sea creyendo en sus mentiras que, de hecho, puede permitirse lo que sea que esté gastando o no interrumpiéndolo antes obligarlo a reconciliarse con la desafortunada realidad de su situación. En la forma en que muchas familias lo hacen, los límites financieros se establecieron mucho más tarde de lo que deberían haber sido. Por mi propia cordura, dejé de intentar que cambiara su forma de ser. Él debe cambiarlos él mismo. Necesito un plan a largo plazo sobre cómo complementar el resto de la vida de mi padre. Como he dicho, el Seguro Social no es suficiente para una vida cómoda, solo la existencia, y me gusta mi padre lo suficiente como para querer ayudar. Mi hermano también siente la obligación de ayudar al igual que los miembros restantes de mi familia extendida. Aunque todos tenemos opiniones diferentes sobre la mejor manera de ayudar.

El problema a corto plazo es que mi padre y yo actualmente compartimos un departamento alquilado que reduce el gasto en vivienda a un nivel razonable. Sin embargo, debido a la disfunción mencionada anteriormente y al deseo de vivir mi propia vida independiente, planeo mudarme cuando nuestro contrato de arrendamiento finalice a fines de este año. Esto dejaría a mi padre sin un compañero de casa con quien compartir los costos. Sospecho que aumentaría sus gastos para vivir solo en lugar de encontrar un compañero de casa.

Además de esto, mi hermano y yo somos graduados universitarios que no pudimos encontrar trabajo después de nuestros primeros grados y tuvimos que regresar para el segundo. Mi hermano y yo practicamos, de diferentes maneras, la frugalidad dolorosamente necesaria. Esperamos tener fondos de reserva en el futuro para dar al artículo de alta prioridad que es la salud y la felicidad de los padres, pero ahora no podemos invertir nada y no podremos hacer grandes inversiones a corto plazo.

A largo plazo, ambos recibiremos herencias del lado de la familia de nuestra madre. Amo mucho a mi padre, así que usar ese dinero para resolverlo sería un muy buen uso para mí, pero nuevamente, no estoy seguro del mejor método. A más largo plazo, tal vez mi hermano y yo podríamos comprar una casa en la que él podría vivir sin pagar alquiler y compartir los dividendos del alquiler después de que mi padre ya no lo necesite. O tal vez podríamos simplemente darle una "asignación" mensual. Me gustaría algo que no perjudicara su autovaloración ya frágil, pero tampoco quiero que continúe viviendo en una burbuja protegida.– Charlie

Esa es una historia aproximada.

El problema con situaciones como esta es que las personas que no quieren ayudarse a sí mismas a menudo solo desperdician los recursos que se les dan. Creo firmemente en la idea de que puedes llevar un caballo al agua, pero no puedes obligarlo a beber. En resumen, no le entregaría directamente a su padre recursos líquidos. Usted puede y debería bríndele refugio y comida mientras esté dentro de su capacidad, pero debe estar absolutamente seguro de que la ayuda que está brindando no está destruyendo su futuro también. Debes preocuparte por asegurarte de que se satisfagan sus necesidades básicas, y simplemente entregarle dinero en efectivo no logra eso.

Si estuviera en tu lugar, planearía brindarle asistencia no financiera. Dele comida y refugio, pero no le escriba simplemente un cheque.

A corto plazo, considere comprometerse a proporcionarle algunas comidas a la semana o, si puede, pagar una vivienda económica. Esos son gastos que puede dividir con su hermano y asegura que entre el ingreso básico de su padre y usted cubriendo esas necesidades, él no debería estar sin hogar. a menos que él elija ser, y no puedes tomar sus decisiones por él.

A largo plazo, estoy de acuerdo con su plan de usar la herencia para comprar una casa y dejar que viva allí sin pagar renta hasta que pase, luego alquilar la casa o venderla. Si esto es algo que podrá hacer con su hermano cuando llegue la herencia y ambos estén de acuerdo con eso, entonces es un buen movimiento.

Recuerda que, al final, realmente no puedes tomar decisiones por tu padre. Puede proporcionarle comida y refugio, un teléfono celular y demás, pero aun así, es su decisión si usarlo o no. Siempre dudo en recomendar simplemente dar efectivo a las personas; más bien, use el efectivo que les daría para asegurarse de que sus necesidades básicas se satisfagan directamente.

Una nota personal: en el pasado, descubrí que darle a alguien que amas una comida gratis cada vez que golpean tu puerta es una excelente manera de ayudarlo a mantener la cabeza fuera del agua. Use la conversación en la mesa como una oportunidad para escuchar, no para predicar. Si no llegan a su puerta abierta, es su propia elección; si lo hacen, generalmente es una gran oportunidad para conectarse un poco, incluso si todavía no están listos para comenzar a beber el agua.

P2: Ganar más versus gastar menos

Creo que tiene un enfoque equivocado para el éxito financiero. Encontrará el éxito financiero mucho más fácilmente al trabajar para ganar más que a través de basura como cortar su propio cabello.– Cuenta

Primero, hablo sobre las partes de la ecuación "gastar menos" y "ganar más", en una medida más o menos igual. Es extraño: recibo comentarios como este después de que alguien lee un artículo sobre la frugalidad, pero nunca lo recibo después de que las personas leen un artículo sobre el éxito en el lugar de trabajo.

Dos, no todos son inmediatamente capaces de accionar un interruptor y ganar más dinero. Muchas personas ya están trabajando durante casi cada minuto libre y simplemente decidir ganar más no es suficiente. Muchas personas terminan en situaciones en las que trabajan 60 horas a la semana en dos trabajos a tiempo parcial (luego agregan el tiempo de viaje y el tiempo necesario para el autocuidado básico) y, básicamente, no hay una manera fácil para que puedan hacerlo mágicamente. comience a ganar más en cualquier plazo razonable.

Tercero, el verdadero problema con esta pregunta es el tema de la fruta baja. Con frugalidad, la mayoría de las personas tienen una tonelada de fruta baja en sus vidas, lo que significa que pueden hacer cambios extremadamente triviales para comenzar a ahorrar mucho dinero. Comprar todo en la moda de la marca de la tienda no es una especie de gran esfuerzo para cambiar la vida. Pasar una tarde enmasillando sus ventanas con corrientes de aire para ahorrar $ 20-30 al mes en su energía cada mes es un buen movimiento, incluso si está ganando $ 200K al año. La cancelación de suscripciones y gastos que no usa simplemente le devuelve dinero a su bolsillo. Parece fácil para las personas centrarse en la idea de que la frugalidad significa ir al extremo para ahorrar solo un dólar o dos, y eso no es cierto.

Escribo sobre cosas frugales que pruebo y desgloso los dólares y centavos de ellas a veces simplemente porque quiero saber si es fruta baja o no para mí y estoy seguro de que otros también quieren saberlo. Escribir que "este cambio ahorra $ 0.15 al día, lo que suma $ 55 al año" permite a las personas decidir por sí mismas si este es un cambio que vale la pena para ellos. Para mí, si es fácil, me quedaré con un cambio como ese, pero si requiere un esfuerzo adicional continuo por solo $ 0.15 por día, probablemente no lo esté haciendo. Sin embargo, para otros, podría no ser un esfuerzo adicional y es un buen cambio.

En mi opinión, la "fruta baja" de la frugalidad es una forma increíblemente eficiente para que casi todos mejoren sus finanzas, y casi todos tienen al menos un poco de "fruta baja". Sin embargo, una vez que haya eliminado las cosas más fáciles , tratar de mejorar sus ingresos probablemente será un uso más eficiente de su energía, dependiendo de su situación de vida específica.

P3: Venta de juguetes viejos

¿Cuál es el método más efectivo para vender juguetes viejos con los que mis hijos ya no juegan?– Abbie

En primer lugar, reconozca que, a menos que los juguetes sean algún tipo de artículo de colección, generalmente no obtendrá un gran valor de un juguete usado. No va a vender un juguete que era $ 20 nuevo por $ 15 después de haber sido usado por un tiempo. Más bien, lo que busca es recuperar una pequeña fracción del precio inicial. Si el precio es demasiado alto, no se venderá y volverá al punto de partida con un esfuerzo inútil. En términos de maximizar el retorno del esfuerzo, lo mejor que puede hacer es ponerle un precio a todo lo que vende, y con eso me refiero a ponerle precio a la mayoría de los juguetes a $ 1 o menos. Si hay un artículo especial grande, puede ponerle un precio de $ 5 o $ 10, pero muy pocos juguetes para niños usados ​​se venderán por más que eso.

Entonces, ¿cómo vendes? Un buen lugar para comenzar es Craigslist o un grupo local de compra / venta / comercio en Facebook (si realiza una búsqueda del nombre de su ciudad más "comprar vender comercio" en Facebook, lo encontrará). Simplemente publique una gran lista de los artículos que está vendiendo con precios y algunas fotos e incluya la frase "OBO", ya que alentará a las personas a hacer ofertas. Después de aproximadamente una semana, tome los artículos que no se venden, reduzca el precio en un 50% y vuelva a enumerarlos. Sin embargo, si al principio enumeras todo lo alto, no se venderán y habrás perdido tu propio tiempo y algunos grupos te prohibirán. Sea razonable con sus precios. ¿Habría comprado estos juguetes usados ​​por el precio por el que los ofrece?

Si está entrando en la temporada de ventas de garaje / venta de garaje de primavera, puede organizar su propia venta de garaje para venderlas. Aún mejor, es posible que pueda tener una venta de garaje junto con un amigo para tener a alguien con quien pasar el rato. Un par de buenos amigos míos tuvieron una agradable venta de garaje "compartida" donde, aparte de un par de artículos de mayor precio, simplemente agruparon todo y dividieron las ganancias y luego pasaron el día juntos.

Además, no pase por alto el valor de solo donarlos. Hay mucho valor en garantizar que los juguetes terminen en manos de un niño necesitado.

P4: Pregunta de factura médica

Recibió una factura médica por $ 2,700, el seguro no cubrirá. Llamé a la oficina y me ofrecieron establecer un plan de pago sin intereses durante dos años, pero luego dijeron que si pagaba todo ahora, me ofrecerían un descuento del 20% y me cobrarían solo $ 2,150. ¿Cuál es la mejor opción?– Danny

La mejor opción es pagarlo ahora si es posible, incluso si tiene que obtener un préstamo personal de algún tipo para pagarlo.

La forma correcta de ver esto es que su factura es en realidad $ 2,150, pero que si acepta el plan de pago, tendrá que pagar $ 2,700 en total. Esos $ 550 adicionales son básicamente intereses de préstamos. Es aproximadamente un préstamo con un interés del 14%, según mis cálculos matemáticos.

Si obtuvo un préstamo en una cooperativa de crédito por $ 2,150 al, digamos, 6% durante tres años de una cooperativa de crédito, estaría haciendo un pago mensual de $ 65. Si acepta el plan de pago médico, será un pago mensual de $ 75. Si tiene los $ 2,150 a la mano, eso es efectivamente un pago mensual de $ 60, por lo que si lo retira de los ahorros y luego devuelve $ 60 al mes, tendrá el dinero allí dentro de tres años.

Paga ahora. Aún mejor, negocie un poco. Pregúnteles si aceptarán un pago global de $ 1,500 por la factura completa porque eso es lo que puede pagar. Eso te ahorrará aún más.

P5: el champú no es necesario

Solo quería señalarles a usted y a sus lectores que el champú no es necesario. Solo usa agua y un cepillo para cuero cabelludo a menos que literalmente tengas algo en tu cabello que necesite limpieza. Será grasoso durante un período de transición de una semana o dos y después de eso se ajustará a un estado "normal" como es su cabello tal vez 24 horas después del champú.– Dana

Leí una cantidad absurda sobre si el champú es realmente necesario o no, y llegué a la conclusión de que sí lo es.

Parece que si tienes el cabello más grueso y no usas ningún producto en tu cabello, realmente no necesitas usar champú todos los días o en cada ducha. Si usa cabello más delgado o usa cualquier tipo de producto de peinado en el cabello (laca, gel, etc.), entonces probablemente necesite lavarlo con regularidad.

Sin embargo, parece que para la mayoría de las personas, un champú ocasional (¿semanal?) Con un champú realmente suave es necesario para limpiar el cuero cabelludo. Su cuero cabelludo acumula aceites con el tiempo y eso puede proporcionar un caldo de cultivo para ciertos tipos de bacterias y hongos.

No creo que haya ningún daño en experimentar con tu frecuencia de champú para ver qué funciona para ti. Sin embargo, si reduce su champú, su cabello pasará por un período bastante grasiento a medida que el nivel de aceite en su cabello se reequilibre.

Vayamos con otra pregunta de baño y ducha.

P6: ¿Jabón en barra o gel de baño?

Mi experiencia con el jabón en barra ha sido que básicamente se evapora cuando se sienta en la ducha y que estás usando una nueva barra de jabón cada pocas semanas. Con el gel de baño, una botella grande dura meses, por lo que es más rentable, especialmente cuando la compra en oferta. Mi prometida piensa que lo contrario es cierto y dice que debo estar haciendo algo tonto con jabón en barra. Pensé que podría resolver una buena pregunta de "qué es más frugal" como esta.– Brad

El jabón en barra puede durar mucho tiempo Si lo mantienes en un lugar donde no está sentado en el agua o tiene una capa de agua en el fondo. Eso simplemente derretirá el jabón, convirtiéndolo en un desastre pegajoso que básicamente corre por el desagüe. Si mantiene su jabón en una rejilla que se drena abiertamente en la parte inferior y está fuera del flujo del agua, el jabón en barra durará mucho tiempo.

Entonces, pasemos al gel de baño. El gel de baño viene en botellas que estoy convencido de que están diseñadas para desperdiciar el gel de baño. Es increíblemente fácil arrojar demasiado gel de baño, más de lo que necesita lavarse, y el exceso simplemente se descarga por el desagüe. La mejor manera de usar el gel de baño es con un dispensador de bomba, no con el frasco exprimidor en el que viene. Un dispensador de bomba le permite dispensar siempre un poco a la vez para que no lo desperdicie.

Sin hacer muchas mediciones y solo confiar en mi propia experiencia, creo que el jabón en barra en una rejilla será tan eficiente como un gel de baño a un precio razonable en un dispensador de bomba. Obviamente, dependerá del jabón específico o del gel de baño que compre, pero en mi experiencia, una sola barra de jabón de tamaño normal puede durar un par de meses en una rejilla de alambre, y el gel de baño de un dispensador de bomba puede duran unos pocos meses también. Hace un par de años recibí algunas barras de jabón gigantes como regalo y literalmente las sigo usando; duran cuatro o cinco meses cada uno descansando sobre una rejilla en la ducha.

P7: ¿Ahorrar dinero en la mesita de noche?

Mi padre siempre tiene un montón de dinero extra, generalmente varios cientos de dólares, en su mesita de noche. Él dice que el valor de tenerlo en apuros vale el riesgo de robo o destrucción. ¿Qué piensas?– Andy

¿Le da mucha tranquilidad tener ese efectivo allí mismo? Si lo hace, entonces tiene algún valor tener ese dinero allí, incluso dado el riesgo de robo e incendio.

Sugeriría que tiene un lugar algo mejor para esconder el dinero, especialmente si se ha convertido en un "secreto a voces" entre los miembros de la familia. Si bien la mesita de noche es conveniente, también es un lugar que los ladrones probablemente verifiquen, especialmente si se "sabe" que guarda efectivo allí.

Tengo un amigo que guarda el efectivo enrollado en una linterna (reemplazando las baterías de la celda D) en un cajón de basura, por ejemplo. Conozco a otra persona que guarda algo de dinero en efectivo en el fondo de un cajón en uno de sus baños; tienes que voltear el cajón para verlo. Es mucho más probable que un ladrón las pase por alto, especialmente cuando se guarda el secreto. Solo hay un poco de tiempo que un ladrón tiene en una casa y van a buscar fruta baja.

P8: Esperando 1099

¿Cuánto tiempo debo esperar para que el banco me envíe formularios de impuestos para que pueda presentar?– Andre

No empezaría a preocuparme hasta al menos mediados de febrero. Creo que si no ha recibido un formulario que espera para el 15 de febrero, comuníquese con esa institución financiera y pregunte.

Muchas instituciones financieras ofrecen los formularios 1099 en línea y ni siquiera pueden enviar copias en papel. Si tiene una cuenta en línea con su institución, verifique esa cuenta y vea qué pasa.

Si tiene una cantidad de interés suficientemente pequeña, los bancos ni siquiera emitirán un 1099-INT. Si son menos de $ 10, no le enviarán un formulario, pero aún debe informarlo. Esto probablemente se convertirá en $ 1 o menos en impuestos, por lo que no es un gran problema.

P9: Comenzar a fermentar alimentos

Interesado en verte mencionar un interés en los alimentos fermentados. ¡Mi tío solía hacer chucrut en una olla grande y era algo bueno! He estado interesado en probarlo por un tiempo. ¿Tiene libros o sitios web que sugiera como punto de partida?– Devin

Hay toneladas de buenos por ahí. Este es un gran video introductorio sobre la fermentación en el hogar. Esta es una muy buena introducción escrita (con algunos videos opcionales mezclados).

Para libros, Vegetales Fermentados es probablemente el mejor volumen individual para principiantes. Si estás mirando cosas más allá de las verduras fermentadas, iría con Fermentación salvaje por Sandor Ellix Katz.

Mi principal referencia en estos días es La guía de Noma para la fermentación por Rene Redzepi y David Zibler y El arte de la fermentación. por Sandor Ellix Katz. Son minuciosos e interesantes y, a menudo, tienen diferentes enfoques para el mismo plato.

Realmente no necesitas mucho en términos de equipamiento para comenzar. Unos frascos Mason de boca ancha con tapas son suficientes para hacer chucrut en su cocina (junto con la sal y el repollo), por ejemplo. Hago la mayor parte de la mía en frascos de vidrio de boca ancha.

P10: Ventajas de la estabilidad financiera

Quería compartir mi historia sobre cómo la estabilidad financiera realmente ayudó a mi carrera. Soy contador de una gran empresa pública con un importante departamento de contabilidad. Cuando me contrataron por primera vez aquí hace seis años, estaba en un puesto de nivel de entrada con el entendimiento de que podría ascender en las filas, pero durante los primeros cinco años, me mantuve en mi puesto actual con aumentos mínimos. Tenía miedo de pedir un aumento o promoción ya que tenía un trabajo bastante bueno y no quería arriesgarme. No tenía ahorros y muchos préstamos estudiantiles y deudas de tarjetas de crédito.

En 2018 me comprometí a limpiar mis finanzas. Me mudé a un departamento más pequeño con un compañero de cuarto que estaba al lado del (metro) y vendí mi auto. Comencé a comer en casa y a almorzar haciendo algo en la olla de cocción lenta varias veces a la semana. Decidimos no tener cable. Como era de esperar, revisé la deuda de mi tarjeta de crédito y acumulé un fondo de emergencia y pagué todo, excepto mi préstamo estudiantil con el menor interés.

En enero me sentí tan financieramente estable como siempre y eso finalmente me dio el coraje de entrar y pedir un ascenso. Hubo una apertura y pregunté si podía solicitarla. En realidad, me promovieron directamente a esa apertura (con un aumento salarial del 40%) y ahora están buscando una nueva persona de nivel de entrada para mi antiguo puesto.

No habría tenido el coraje de correr ese riesgo sin estabilidad financiera, y esa estabilidad financiera no habría ocurrido sin tener mis gastos bajo control. ¡Gracias por tus ánimos!– Emma

Gracias por la historia, Emma! He intercambiado correos electrónicos con Emma en el pasado (y puede que haya usado una de sus preguntas anteriores en una bolsa de correo hace uno o dos años) y me alegré mucho de escuchar esta actualización, que quería compartir con todos.

El cambio financiero es un efecto dominó. Muy a menudo, comienza con solo hacer algunos cambios en sus hábitos de gasto, mientras que simplemente gasta ese dinero ahorrado en algo inteligente como pagos de deuda adicionales. Cuando cancela una deuda antes de tiempo y continúa con sus buenos hábitos de gasto, comienza a nevar, y es entonces cuando comienzan a suceder cosas increíbles.

P11: Bonos de ahorro vencidos

¿Los bonos de ahorro vencidos tienen algún valor?– Ethan

Si. Los bonos de ahorro retienen el valor que acumularon cuando expiraron; simplemente no ganan más cuando se acaba el plazo.

El tipo más común de bonos de ahorro son los bonos EE. Generalmente se compran por la mitad de su valor nominal, por ejemplo, un bono de $ 100 se compra por $ 50, y "maduran" después de 20 años, lo que significa que alcanzan su valor nominal completo en la marca de 20 años. Sin embargo, siguen ganando intereses durante otros diez años, por lo que generalmente valen más que su valor nominal si se compraron hace más de 20 años, aunque no ganarán más intereses si tienen más de 30 años.

Si tiene un bono que tiene más de 30 años, cámbielo inmediatamente en su banco local y use ese dinero para algo financieramente prudente, como pagar una deuda, comenzar un fondo de emergencia o hacer una contribución Roth IRA.

Q12: Reemplazo de zapatos

¿Con qué frecuencia debes reemplazar los zapatos? Llevo zapatos New Balance para el trabajo mientras camino alrededor de 4 a 6 horas al día y los reemplazo cuando comienzan a desmoronarse, generalmente de 8 a 10 meses. Sigo leyendo cómo se supone que debes reemplazarlos antes, pero ¿por qué?– Tony

La amortiguación en la parte inferior de un par de zapatos no dura para siempre. Cuanto más los use, más plana será la amortiguación, generalmente conforme al contorno de sus pies.

Dependiendo del pie de una persona, esto puede causar algo de dolor en el pie. Si sus zapatos están causando dolor cuando antes no existía, o más dolor de lo que solían hacerlo, realmente vale la pena cambiar los zapatos o considerar algún tipo de inserción.

Si no siente ningún dolor, no hay una razón real para cambiarlos. Sin embargo, hay algunas señales de advertencia en un zapato que pueden indicar que pueden estar ejerciendo una presión adicional sobre sus pies y que deben reemplazarse.

Uno, ¿hay arrugas importantes en el zapato? A menudo los verá cerca de la parte inferior de la parte posterior del zapato o en los costados. Dos, si sienta el zapato sobre una superficie plana, ¿se sienta plano o se tambalea un poco antes de encontrar un punto de equilibrio? Los zapatos que se tambalean no son tan estables como deberían ser. Los zapatos nuevos se sentarán de plano; los zapatos con desgaste desigual no pueden y pueden aumentar el estrés del pie o aumentar el riesgo de lesión en el tobillo.

Para mí, encuentro que todas estas cosas tienden a arrastrarse juntas. Cuando los zapatos comienzan a verse gastados, también comienzan a tambalearse cuando los siento en la mesa y empiezo a ver pliegues en algunos lugares. Ahí es cuando me reemplazo los zapatos. Generalmente no tengo dolor en el pie; Me quedo con New Balance o Brooks, principalmente.

¿Tienes alguna pregunta? La mejor manera de preguntar es seguirme en Facebook y hacer preguntas directamente allí. Intentaré responderlas en una carpeta de correo futura (que, a modo de divulgación completa, también puede volver a publicarse en otros sitios web que recogen mi blog). Sin embargo, recibo muchas, muchas preguntas por semana, por lo que no necesariamente puedo responder las suyas.