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7 maneras simples de recuperar su ambición financiera

7 maneras simples de recuperar su ambición financiera

Durante el primer mes o dos de paros de coronavirus, me puse una meta profesional clara. Estaba trabajando en un nuevo libro de finanzas personales, uno para el que estaba investigando y organizando bastante. Tengo esta enorme pila de notas, un resumen de un libro y esquemas más específicos de algunos capítulos.

No lo he tocado en meses. Simplemente no me he sentido a la altura. Puedo hacer las cosas que necesito hacer y hacerlo bien, pero ir más allá de eso en este momento se siente realmente como si no pudiera dar lo mejor de mí, y si no puedo dar lo mejor de mí, realmente no tiene sentido.

Esta sensación de pérdida de ambición profesional y financiera durante estos tiempos extraños no es solo algo que estoy experimentando. Lo he escuchado de amigos y lectores. He leído relatos personales de personas que se sienten así en varios lugares de Internet.

Para muchas personas, el impulso para sobresalir y avanzar en la carrera profesional está parpadeando en esta era. Leí un artículo que lo describió como el "limbo sin fin", y ese es un gran término para ello. Es un desafío que un lote de personas se enfrentan en este momento. Para muchos, la falta de ambición profesional que está ocurriendo en este momento es algo que tendrá un impacto profesional y financiero de largo alcance. Para mí, esperaba tener un buen primer borrador de ese libro hecho en este momento, pero eso no ha sucedido. Cuando, o si, vuelvo a ello, estaré muy por detrás de donde quiero estar. Este período ha significado que el libro se retrasará en el mejor de los casos y, en el peor, se abandonará.

Para otros, he escuchado historias de personas que vuelven a llamar para obtener educación adicional, actuaciones paralelas, voluntariado para proyectos y muchas otras cosas. La gente todavía está haciendo su trabajo principal, pero muchos, muchos la gente está agotada y no va más allá.

Entonces, ¿cuál es la solución a este desastre? ¿Cómo puedes reclamar la ambición profesional cuando el mundo que te rodea está lleno de tanta incertidumbre?

1. Tómese un tiempo para un verdadero ocio, lejos de la distracción

El espacio más valioso en mi día es cuando estoy haciendo algo que es una forma de ocio y relajación genuina, algo en lo que no soy responsable de hacer una tarea. Apago las cosas que pueden distraerme y desvío mi atención y me permito sumergirme en un buen libro o una caminata o un juego de mesa o hacer una comida o incluso dar un paseo por la cuadra.

¿Cómo ayuda esto a perder la ambición profesional? Si pasa más tiempo fuera del trabajo, ¿eso no empeora el problema?

El propósito del tiempo libre concentrado no es distraer, sino recargar. La recarga no ocurre cuando estás distraído por las tareas del trabajo o por los eventos del día. Ocurre en momentos en los que puedes perderte por completo en algo que te involucra por el mero hecho de la realización personal. Prácticamente cualquier tipo de actividad física califica, al igual que las actividades sedentarias que involucran activamente al cerebro (lectura, juegos complejos, rompecabezas, etc.).

Simplemente encuentre algo en esa línea que le guste hacer, bloquee algo de tiempo para participar sin distracciones, apague las cosas que podrían distraerlo (coloque su teléfono en otra habitación, por ejemplo) y simplemente déjese perder en esa cosa . Lo mejor que puede hacer es meterse de tal manera que pierda la noción del tiempo, porque ese estado de flujo lo recargará poderosamente.

2. Date espacio para un descanso genuino

Con esto, me refiero a tratar de darte la mejor noche de sueño que puedas. Acuéstate sin tu teléfono celular y cárgalo en otra habitación. Si es posible, acuéstate lo suficientemente temprano para que no tengas que depender de una alarma para sacarte de la cama. Algunas personas encuentran que tener un ruido blanco y tranquilo les ayuda a dormir.

Su objetivo debe ser obtener la noche de sueño más descansada, sin distracciones y sin interrupciones posible, y luego hacer de eso un patrón de rutina.

Durante diferentes períodos en los últimos meses, he encontrado que esto es difícil de lograr. Sigo sumergiéndome en noticias cerca de la hora de dormir, hojeando artículos sobre el tumultuoso estado de nuestro mundo, incluso cuando debería cerrar los ojos. En un esfuerzo por encontrar "tiempo de silencio" para trabajar, he estado intentando levantarme temprano todos los días, pero luego elegiré quedarme despierto hasta tarde con mi familia haciendo algo con ellos.

El resultado final es la falta de un descanso genuino, lo que se combina con la ansiedad general del momento para hacer que concentrarse sea más difícil.

Durante las últimas dos semanas, he estado intentando irme a la cama cuando me siento cansado, sin llevar ningún dispositivo conmigo, y despertarme sin una alarma, incluso si no me levanto temprano. Aunque no he vuelto a mi libro, me siento más descansado que en meses.

(Leer: 6 estrategias para lidiar con el agotamiento de la FMH)

3. Por ahora, concéntrate en hacer bien tus tareas principales

Si está invirtiendo el tiempo para asegurarse de que está descansando genuinamente y disfrutando de un verdadero descanso, eso significa que se está dando espacio para recargarse. Eso lleva tiempo, no es un cambio inmediato. Entonces, ¿qué haces mientras tanto?

Mi consejo es asegurarte de que estás haciendo bien tus tareas principales y no te preocupes por los extras. ¿Cuál es la razón por la que está empleado, la razón principal que realmente proporciona valor a su organización o sus clientes? Cuide esas cosas clave y hágalas bien y ponga el resto en el segundo plano.

Como señalé anteriormente, para mí esto significa trabajar duro para asegurarme de tener buenos artículos para The Simple Dollar y que también estoy escribiendo algunos artículos "atemporales" para un amortiguador contra lo que pueda venir. Sin duda, su trabajo tendrá un aspecto diferente, pero la idea central sigue siendo cierta: concéntrese en sus tareas principales y hágalos bien mientras deja que los demás se queden por el camino por el momento.

4. Recuerde: calidad sobre cantidad

Casi todos los días, llega un punto en el que estoy sentado frente al teclado, con un bolígrafo en la mano, hojeando un libro o leyendo un artículo, y simplemente no sucede nada. No puedo tener ningún pensamiento significativo ni hacer ningún progreso significativo.

Claro, podría sentarme allí y obligarme a escribir algunas tonterías. Podía navegar por las páginas de un libro y no absorber nada. Podría fingir que estoy "trabajando" cuando en realidad estoy navegando por sitios web. La verdad es que esas cosas hacen nada para mi. De hecho, solo pierden el tiempo.

Lo mejor que se puede hacer en esos momentos en que el trabajo no está sucediendo es levantarse y hacer algo completamente diferente. Este es un buen momento para un poco de ocio enfocado. Ve a caminar y piérdete en el camino. Ve a perderte en un libro. Apaga tu teléfono mientras haces esto. Permítete perderte en lo que estás haciendo.

La calidad de su trabajo no se juzga por la cantidad de horas que pasa golpeándose la cabeza contra una pared sin llegar a ninguna parte. Tampoco se mide por la cantidad de veces que te distraes cada hora. Si descubres que no estás avanzando en tu trabajo, no te conviene golpearte la cabeza repetidamente.

5. Bloquee su consumo de noticias y redes sociales

Haga un bloque de tiempo en el que lea las noticias y las redes sociales, y el resto del tiempo simplemente lo apaga y se concentra en otras cosas. Es indudablemente importante en este momento prestar atención a lo que está sucediendo en el mundo, pero la verdad es que gran parte de esto no es inmediatamente accionable. Puedes leerlo y mirarlo y sentirte molesto e indignado, pero no se traduce en una acción significativa. Sí, por supuesto, algunos de ellos sí, pero las opiniones repetidas no cambiarán las restricciones de salud en su área o cuando haya una protesta.

Mi enfoque ha sido darme unos pocos períodos cada día en los que soy libre de leer noticias y redes sociales y quedar atrapado, pero al final de ese período, se guarda. Puse mi teléfono en otra habitación, encendí un bloqueador de sitios web en mi computadora y volví al trabajo. Si estoy haciendo actividades de ocio, lo hago en su lugar. Ser adicto al flujo de noticias inaccesibles sirve como una distracción constante, no solo en el momento inmediato, sino también como una contribución a ese estado constante de ansiedad. Me parece que el silo ayuda mucho.

(Lea: haga de su teléfono inteligente una herramienta de productividad, no una distracción)

6. Reconsidera tus ambiciones

En este momento, muchas personas están descubriendo que la ambición que alguna vez tuvieron para su carrera ahora se dirige hacia otras áreas de su vida. Para algunos, tal vez se canaliza hacia su salud a medida que se recuperan de COVID-19. Para otros, puede canalizarse hacia su comunidad o el mundo en general a medida que se involucran más políticamente.

Para mí, me he dado cuenta de que parte de mi ambición profesional ahora se aplica a mantener a mi familia en equilibrio. Todos hemos tenido nuestras vidas interrumpidas y nuestros planes se han derrumbado y todos hemos enfrentado algunas noticias personales difíciles en los últimos meses, y mi conocimiento de eso me ha hecho desear firmemente mantener a mi familia en un camino saludable. Está bien pasar por un período de tu vida en el que tus ambiciones profesionales pasan a un segundo plano frente a tus otras ambiciones de vida. Eso podría ser un cambio permanente, o podría ser solo un cambio temporal. No tengas miedo de apoyarte en ese cambio.

Eso puede significar que, por un tiempo, ve su vida profesional como un mero apoyo para sus otras ambiciones. Es una forma de convertir parte de su energía vital en dinero para que pueda usar el resto de su energía vital para sumergirse profundamente en lo que ahora es lo que más le quema.

Esta es una de las muchas razones por las cuales las prácticas saludables de finanzas personales son tan importantes, incluso en los mejores tiempos. Las cosas pueden cambiar. Tus ambiciones y sueños pueden cambiar. Tener una base financiera estable significa que no estás obligado a quedarte en un lugar por restricciones de dinero cuando tu corazón se está moviendo a otro lado. Por ahora, es una buena práctica tener el mayor cuidado posible con sus finanzas. Mantenga sus gastos agradables y bajos. Construya un fondo de emergencia saludable.

De esta manera, si se da cuenta de que los cambios en sus ambiciones se están volviendo más permanentes, realmente puede apoyarse en esos cambios sin preocupaciones financieras. En una nota similar, si encuentra que sus cambios a corto plazo en sus ambiciones han hecho que sus opciones profesionales actuales sean más difíciles, tiene dinero en el banco para ayudarlo.

7. No te sientas solo

Es algo que muchos de nosotros sentimos. Muchos de nosotros estamos luchando por sobresalir en todas las cosas que debemos hacer para avanzar en nuestras carreras. No estás solo sintiéndote de esta manera.

Mientras describía este artículo, por primera vez en mucho tiempo, me encontré con ganas de abrir los archivos de mi libro. Creo que es una buena señal.

¡Buena suerte!

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